健康生活方式是指个体或群体在日常生活、工作中实施的有益于维护和促进健康的行为和习惯,主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康等内容。
母婴人群是健康生活方式宣传关注的重点人群,也是我们促进全生命周期健康的一个关键人群。
母婴人群,主要包括孕产妇,乳母和婴幼儿三个群体,这三个群体的生活方式和健康状况是相互影响并息息相关的。
孕产妇的生活方式,不仅影响自身健康,同时也会影响胎儿的健康状况。因此我们倡导孕妇要作为践行健康生活方式的重点人群。
当新生儿诞生之后,新手妈妈进入哺乳期。在这一时期,要延续孕期已形成的健康生活方式,同时要坚持母乳喂养。
婴幼儿时期,是从新生儿到婴儿一直到学龄前的阶段。这个时期会经历很多人生的“第一次”,这些“第一次”往往会对婴幼儿时期乃至全生命周期的健康状况产生非常重要的影响。比如:
婴儿的第一口辅食添加,要关注食物的多样化和调味品的使用,重视培养孩子良好的饮食习惯等等。
总而言之,婴幼儿时期是我们每个个体生活方式形成的关键期,这个时期需要婴幼儿的看护人从饮食母婴、运动、睡眠、心理、生活习惯等各个方面全方位地关注婴幼儿的健康问题,为他们全生命周期养成并践行健康生活方式打下良好的基础。
catalogs:115814;contentid:11818932;publishdate:2023-09-10;author:李丁丁;file:44-3782fae4-64db-4f10-8c0d-178cafdc5a84;source:29;from:经视健康家;timestamp:2023-09-10 13:40:35;
岩脚教学点是贵州省黔南布依族苗族自治州贵定县沿山镇的一所“微小学”,本学期有28名学前班孩子和6名一年级学生,陆成文是这个教学点唯一的在编教师。2012年,刚大学毕业的陆成文主动选择考到偏僻的岩脚教学点,原来的代课老师转为工勤岗,主要负责学生营养餐等后勤工作。
当日,2023年全国广场舞展演——广场舞大会天津滨海新区片区大会在滨海新区北塘古镇举行,来自北京、天津、黑龙江、吉林、辽宁等省市的16支广场舞团队带来了各具特色的广场舞作品。
摩洛哥内政部9日晚说,该国8日晚发生的强烈地震已造成2012人遇难,2059人受伤,其中1404人伤势严重。摩洛哥内政部9日晚说,该国8日晚发生的强烈地震已造成2012人遇难,2059人受伤,其中1404人伤势严重。
地处渤海之滨的河北省盐山县拥有盐碱地17万亩,近年来,当地对盐碱地不断进行改良,粮食产量持续增长。地处渤海之滨的河北省盐山县拥有盐碱地17万亩,近年来,当地对盐碱地不断进行改良,粮食产量持续增长。
当日,韩国多个在野党与市民团体在首尔市中心举行集会,要求日本政府停止福岛核污染水排海行为。当日,韩国多个在野党与市民团体在首尔市中心举行集会,要求日本政府停止福岛核污染水排海行为。
新华社深圳9月8日电(记者王丰、毛思倩、白瑜)水库开始排洪、多个主城区出现内涝……7日晚至8日上午,深圳普降极端特大暴雨,全市紧急动员,全力开展抢险救援工作,最大限度保障市民生命财产安全,减少损失。
9月8日,在重庆轨道交通18号线金鳌山站,工作人员在进行巡检作业。近日,重庆轨道交通18号线进入不载客试运行阶段,为全线正式开通运营做准备。近日,重庆轨道交通18号线进入不载客试运行阶段,为全线正式开通运营做准备。
近日,受上游降雨和水库调节放水影响,黄河壶口瀑布主副瀑布连成一线,滚滚黄河水奔腾而下,吸引游客驻足观看。近日,受上游降雨和水库调节放水影响,黄河壶口瀑布主副瀑布连成一线,滚滚黄河水奔腾而下,吸引游客驻足观看。
当日,杭州亚运会火炬传递在杭州西湖涌金公园广场启动,共有106棒火炬手参与当日传递。当日,杭州亚运会火炬传递在杭州西湖涌金公园广场启动,共有106棒火炬手参与当日传递。