从知道自己怀上宝宝的那一刻起，大部分孕妈妈在日常生活中就变得格外谨慎起来，尤其是不敢运动，生怕一不小心就导致胎儿流产。

　　孕妈妈要多吃富含铁元素的食物。jbo竞博app官网常见含铁丰富的食物包括鱼类、禽类、红色肉类以及深色的水果蔬菜。孕早期建议一日三餐都有50克～100克瘦肉。

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　　十月怀胎一朝分娩，全家人面对呱呱坠地的宝宝喜笑颜开。生理性黄疸新生儿黄疸是新生儿时期最常见的表现之一，因为胆红素的代谢不同于成人。